L'amicizia con un cane può salvare i bambini dalla dipendenza dai videogiochi

08/04/2024

Tutti sappiamo che giocare troppo ai videogiochi o stare sui social, in casi estremi, può far sviluppare una forma di dipendenza,  specialmente tra i più giovani portandoli a trascorrere più tempo davanti ad uno schermo trascurando le attività fisiche indispensabili per lo loro salute, specialmente se svolte all’aria aperta. In un’epoca in cui il tempo trascorso davanti allo schermo spesso eclissa il gioco all’aperto, non è facile liberare i ragazzi da queste dipendenze ma c’è chi ci può aiutare: ha 4 zampe, è peloso, si chiama cane.
Secondo uno studio condotto su 600 bambini, prendere un cane ha portato a cambiamenti significativi nei livelli di attività tra i bambini piccoli.
Oltre all’attività fisica, gli animali svolgono un ruolo positivo nello sviluppo emotivo, sociale e cognitivo dei bambini che sperimentano molti benefici compreso il distacco da internet.
Le misurazioni delle attività quotidiane dei bambini – tra cui l’attività fisica, il comportamento sedentario, il sonno e il tempo trascorso davanti allo schermo – sono state raccolte e confrontate con il loro stato di possesso di cani. I risultati hanno rivelato differenze significative nelle attività fisiche tra le ragazze che hanno acquisito o perso un cane.
Sia le ragazze che i ragazzi che hanno preso un cane hanno mostrato un aumento delle attività fisiche non strutturate di quasi sette volte a settimana, mentre coloro che hanno perso un cane hanno notato una diminuzione di tali attività, una differenza significativa per la loro salute e il loro benessere.”Oltre all’attività fisica, i bambini possono crescere anche intellettualmente quando hanno un cane. Secondo uno studio condotto da ricercatori dell’Università della British Columbia, leggere a un cane da terapia, ad esempio, “motiva i bambini a leggere passaggi impegnativi e aumenta il loro livello di perseveranza nel continuare a leggere”.
“Il nostro studio si è concentrato sulla questione se un bambino sarebbe motivato a continuare a leggere più a lungo e a perseverare attraverso passaggi moderatamente impegnativi quando è accompagnato da un cane”, ha detto l’autrice dello studio Camille Rousseau in un comunicato stampa, e i risultati sono stati incoraggianti indipendentemente dalla razza o dall’età”.
Non sono solo i bambini ad alzarsi e a muoversi di più quando condividono la casa con un cucciolo. I proprietari di cani adulti tendono anche ad essere più attivi fisicamente rispetto ai proprietari di non cani. Tra le donne anziane, ad esempio, il possesso di un cane era associato a una maggiore probabilità di camminare almeno 150 minuti a settimana e a una minore probabilità di essere sedentari per otto o più ore al giorno.
Sebbene siano chiari i tanti vantaggi per un bambino di crescere con un amico a 4 zampe, la scelta di aggiungere un cane alla famiglia dovrebbe essere fatta tutti insieme. Di solito sono i bambini di età superiore ai 5 anni che iniziano a mostrare un vero interesse per un cane, un gatto o un altro animale. Questa è una buona cosa, perché non ci si può aspettare che i bambini di età inferiore ai 5 anni assumano la responsabilità di prendersi cura di un animale domestico.
I genitori devono capire che, in ultima analisi, la cura dell’animale è una loro responsabilità e dovrebbero essere prese in considerazione anche considerazioni pratiche, ad esempio se si dispone di spazio sufficiente in casa e tempo da dedicare a un animale domestico.
Quindi, vanno stabilite in anticipo le aspettative riguardo alle responsabilità di custodia, in modo che i bambini abbiano chiaro ciò che stanno assumendo. È anche importante spiegare ai più giovani come interagire con un cane in modo sicuro e rispettoso. Se decidi che un cane è adatto alla tua famiglia, cerca un animale adottabile nei rifugi e nelle organizzazioni di soccorso nella tua zona per completare la tua famiglia.

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